Journal de Gjallarhorn., 03 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2019
103,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2354 kcal Gras: 59,28g | Prot: 177,19g | Glu: 298,08g.   Petit Déjeuner: Desira Skyr Bourbon Vanille, Ja! Milch 3,5%, Gut & Günstig Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%. Déjeuner: Gut & Günstig Müsliriegel Haselnuss, Sportness Eiweiß 50%. Dîner: Zwiebeln, Champignons, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Olivenöl, Dinkelnudeln, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Sportness Eiweiß 50%, Äpfel. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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