Journal de MrGoodnight, 03 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2019
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1274 kcal Gras: 45,97g | Prot: 64,11g | Glu: 150,86g.   Petit Déjeuner: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Déjeuner: Figs, Sainsbury's Easy Peelers, Itsu Vegetable Fusion Gyoza, Itsu King Prawn Gyoza, Sainsbury's Red Seedless Grapes. Dîner: Cadbury Twirl (Pack), Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Cavolo Nero, Baked or Grilled Cod. Snacks/Autre: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Asda Bourbon Biscuits, Firm Silken Tofu, Clearspring Organic Miso Soup. plus...
542 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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