Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2019
|
79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 63,18g | Prot: 56,43g | Glu: 134,14g.
Petit Déjeuner: Queijo Parmesão (Ralado), Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Abbott Glucerna SR, Banana Nanica. Déjeuner: Lacta Amaro, Natural One Laranja de Verdade, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sadia Mussarela, Berinjela Cozida. Snacks/Autre: Yakult Yakult 40 Light, Nescau Nescau Light, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de CrisGaspar
|