Journal de Snezhkapro, 04 avr. 19

А вот возьму и занесу в дневник ! Вода , не вода , никого не волнует ! Нефиг мне было такую цифру на весах показывать 😜.

49,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

---

1467 kcal

Gras: 71,46g | Prot: 76,08g | Glu: 102,97g.   Petit Déjeuner: Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Жареное Яйцо, Молоко 2,5%, Сахар. Déjeuner: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Мойва, Мимоза 31.03. Dîner: Холодец, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Простоквашино Сметана 15%, Щи 4.04, Пиво. Snacks/Autre: Сыр Российский, Цукаты, Простоквашино Сметана 15%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Магнит Банан. plus...

1673 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...