Journal de Ninadi58, 04 avr. 19

Profil de Ninadi58 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2019

84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg. Reste à parcourir: 19,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 avril 2019:

1398 kcal

Gras: 59,35g | Prot: 79,50g | Glu: 139,41g. Déjeuner: Baguette, Oeuf, Huile de Tournesol, Fromage Gorgonzola, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Soupe de Légumes, Vinaigrette, Maille Velours de Balsamique, Salade Verte. Dîner: Spaghetti Bolognaise. plus...

2594 kcal

Exercice: Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Bravo ! Tu a réussi ton pari <3 Je suis fière de toi ! Continue comme ça, tu es sur le bon chemin <3

04 avr. 19 par le membre: Kalade


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Ninadi58

Voir l'Historique Complet

Journal de Ninadi58, 04 avr. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Ninadi58