Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2019
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98,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1995 kcal
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Gras: 59,30g | Prot: 163,30g | Glu: 205,21g.
Petit Déjeuner: Cafezinho, Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês, Cafezinho, Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês. Déjeuner: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Carne de Panela, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Queijo Mozzarella, Cafezinho, Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido). plus...
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2771 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Gabriel BRS
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