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erikahollister
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04 avr. 19
Journal de erikahollister, 04 avr. 19
Profil de erikahollister
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I love to use Nori rolls for a keto sandwich (1 gm carbs). They are good nutrition with iodine for your thyroid, and a tasty way to roll up the fillings. This is cream cheese, lox spinach and red pepper with a splash of balsamic vinegar.
Voir Calendrier de Régime
, 04 avril 2019:
1198 kcal
Gras: 105,98g | Prot: 48,48g | Glu: 25,51g.
Petit Déjeuner:
Coffee, Butter (Salted), Nature's Way MCT Oil, Acme Smoked Nova Salmon, Trader Joe's Cream Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Walnuts, Cocoa Powder (Unsweetened).
Dîner:
Brussels Sprouts, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3).
Snacks/Autre:
Butter, Ghirardelli Intense Dark Moonlight Mystique 92% Cacao.
plus...
3533 kcal
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 35 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 14 minutes, Repos - 13 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
31 supporteurs
Encourager
Commentaires
and avocado.
04 avr. 19 par le membre:
erikahollister
It loooks wonderful. Great idea
04 avr. 19 par le membre:
liv001
Love me some Loks! 👍
05 avr. 19 par le membre:
66Pack
What a good idea!!!! Yummy
05 avr. 19 par le membre:
jcmama777
How do you make it soft? A little water?
05 avr. 19 par le membre:
jcmama777
Nori rolls? Seaweed?
05 avr. 19 par le membre:
Alnona
Brilliant!
05 avr. 19 par le membre:
ConiMN
I don't bother to make it soft; I like it chewy, but any moisture softens it.
07 avr. 19 par le membre:
erikahollister
Thanks
08 avr. 19 par le membre:
jcmama777
What a great idea!!’
09 avr. 19 par le membre:
FrankieBluEyes
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