Journal de MrGoodnight, 04 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2019
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1464 kcal Gras: 64,41g | Prot: 63,73g | Glu: 155,88g.   Petit Déjeuner: Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Déjeuner: Tesco Strawberry Jam & Fresh Cream Scones, Morrisons Kitchen Mini Vegetable Samosas, Tesco Mini Vegetable Spring Rolls. Dîner: Broccoli , Mushrooms , Loyd Grossman Stroganoff Cooking Sauce, Rump Steak, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries. Snacks/Autre: Wafer Thin Honey Roast Ham, Cadbury Twirl (Pack), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu. plus...
514 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MrGoodnight


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.