Journal de aBitFat, 05 avr. 19

Well, even with a little bread for dinner (had a hamburger on buns) it still works. I guess that a little carbs isn't the end of the world and we are far from pure maple syrup by the spoonful (not that I'd ever do that... {/sarcasm}). :o)

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aBitFat
84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3157 kcal Gras: 167,02g | Prot: 165,56g | Glu: 205,66g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Caesar Salad Dressing, Caesar Salad with Romaine, Olive Oil, Western Family Trio Mini Potatoes, Chicken Breast, Chicken Thigh. Dîner: Bière, Mikes Pizza. Snacks/Autre: Compliments Unsalted Peanuts, Selection Unsweetened Coconut, sunflower seed, Joe's Tasty Travels Pumpkin Seeds, Mozzarella Cheese, Olymel Jambon Fumé Forêt Noire, Cadbury Dairy Milk, Almonds, Salt. plus...
2802 kcal Exercice: Repos - 6 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Debout - 3 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Douche - 10 minutes, Conduire - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine

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Commentaires 
If it works, it is good!!!! 
05 avr. 19 par le membre: liv001

     
 

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