ужин на 600ккал ровнюсенько. добираю опять угли вместо белка. рис, морской коктейль, салат из капусты, огурец, хлеб 30г с отрубями.
|
1271 kcal
|
Gras: 41,41g | Prot: 42,19g | Glu: 188,49g.
Petit Déjeuner: Быстринка Каша Овсяная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Бабаевский Шоколад Вдохновение, Картофельное Пюре. Déjeuner: Щедрые Хлебец Ржаной, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Dîner: Пшеничный Хлеб, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Огурец, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Рис Вареный. Snacks/Autre: Банан, Миндаль, Груша, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bezzubikO
|