Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2019
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1169 kcal
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Gras: 38,56g | Prot: 52,60g | Glu: 166,33g.
Petit Déjeuner: Jeruk, Tumis Kangkung, Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Pisang Raja Direbus Matang. Déjeuner: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Bika Ambon, Dadar Gulung, Lemper, Tahu Goreng, Daging Kambing. Dîner: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Cahkwe. plus...
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1860 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de iimrohimah5581
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