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KrugerM
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06 avr. 19
Journal de KrugerM, 06 avr. 19
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It's my best friend's wedding 💒 today!
So I'm having a healthy breakfast, but that's about the only healthy planning I have for today ☺
Voir Calendrier de Régime
, 06 avril 2019:
2944 kcal
Gras: 123,05g | Prot: 85,57g | Glu: 232,36g.
Petit Déjeuner:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Jungle Oats.
Déjeuner:
Pecan Nuts.
Dîner:
Soda, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Gin and Tonic, Red Table Wine, Couscous (Cooked), Baked Potato Topped with Cheese Sauce, Woolworths Fresh Pumpkin Fritters, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten).
plus...
1746 kcal
Exercice:
Repos - 13 heures et 38 minutes, Dormir - 10 heures et 22 minutes.
plus...
8 supporteurs
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Commentaires
Rad. enjoy the celebration.
06 avr. 19 par le membre:
Shereen Donede
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