Journal de natankm, 07 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2019
70 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1306 kcal Gras: 63,96g | Prot: 74,06g | Glu: 113,23g.   Petit Déjeuner: Кефир 1%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Смак Хлеб Дачный, Первым Делом Сыр Пошехонский . Déjeuner: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Салат Овощной, Печень Куриная в Сметане, Чечевица Вареная. Dîner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Борщ с Говядиной. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Киви, Яблочное Варенье, Творог 5%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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