Journal de Маринелла0203, 07 avr. 19

Сырники на завтрак. Они у меня получаются плохо. Рецептом делиться не буду. Он не отработан. Всем доброго утра!

---

1600 kcal

Gras: 63,75g | Prot: 100,58g | Glu: 159,19g.   Petit Déjeuner: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, 365 Дней Яйцо Куриное, Вегана Мука Рисовая, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Déjeuner: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пельмени, Элика Пельмени Итальяно, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Bravolli Булгур Крупный. Dîner: Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Куриное Филе, Арахис. Snacks/Autre: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Окей Миндаль. plus...

1685 kcal

Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Repos - 13 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...