|
|
1557 kcal
|
Gras: 17,32g | Prot: 154,40g | Glu: 205,47g.
Déjeuner: 鶏の白肉, 玄米ごはん, イオン 緑豆もやし, セブンイレブン 千切りキャベツ. Dîner: 鶏の白肉, 玄米ごはん, イオン 緑豆もやし, セブンイレブン 千切りキャベツ. Snacks/Autre: 冷凍イチゴ 無糖, X-PLOSION 100%ナチュラルホエイプロテインミルクチョコレート味, ネイチャーメイド フィッシュオイル, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. plus...
|
|
2239 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de GC8ver6
|