|
30 км, сегодня все...
|
2474 kcal
|
Gras: 126,60g | Prot: 124,88g | Glu: 201,15g.
Petit Déjeuner: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Cocon Пудинг Фруктовый Ассорти, Янаульский Йогурт, Меридиан Палтус Холодного Копчения. Déjeuner: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Макфлури Карамельный с Вафельно-Шоколадной Крошкой, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Роял Де Люкс, Макдоналдс Соус Сырный. Dîner: Австралийский Торговый Дом Мачете Стейк, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины. Snacks/Autre: Макдоналдс Кофе Латте, Жареная Утка (Кожа не Съедена). plus...
|
|
3295 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Vélo d'appartement - 40 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 10 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
2612 калорий, сегодня приходится выбивать из себя) и ходьба и велосипед 1,50 мин. Спорта.... вот срывы бывают по выходным (
07 avr. 19 par le membre: odisey
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de odisey
|