S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Аня171717
Journal
08 avr. 19
Journal de Аня171717, 08 avr. 19
Profil de Аня171717
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Неужели от читмила не поправляются?😓
Voir Calendrier de Régime
, 08 avril 2019:
494 kcal
Gras: 20,05g | Prot: 35,95g | Glu: 45,96g.
Petit Déjeuner:
Лимонный Сок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красный Лук, Картофель Отварной, Уксус, Каперсы.
Déjeuner:
Суп с Фрикадельками.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
смотря какой читмил
07 avr. 19 par le membre:
Lemur-Lori
Кушая на 1200-1300, Когда силовые тренировки хотя бы 3-4 раза в неделю и добавлять кардио, то раз в неделю можно себе позволить до 4000тыс, а утром после этого ещё и уйти в минус по весу))))
19 avr. 19 par le membre:
neagris
Я устраиваю себе раз в неделю.Вес лучше и быстрее уходит.Например сегодня был👌
19 avr. 19 par le membre:
irina на пп
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Аня171717
Voir l'Historique Complet