Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2019
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92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1696 kcal
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Gras: 91,34g | Prot: 96,77g | Glu: 129,83g.
Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Cajá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (Descascado), Friboi Chambaril, Abóbora Cabotia, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido). Dîner: Sadia Mortadela Defumada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Friboi Chambaril. Snacks/Autre: Chá de Hibisco, Mamão Formosa, Estrela do Oriente Castanha do Pará, La Violetera Castanhas do Pará, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Canto de Minas Requeijão Cremoso , Growth Supplements Multivitamínico, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Mamão Formosa, Atlhetica Whey Protein. plus...
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2403 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kesya coelho
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