|
Вот такие красавицы у меня сегодня на перекус. Сплошное удовольствие да ещё и белковые и без сахара😊😊😊
|
1717 kcal
|
Gras: 60,74g | Prot: 79,39g | Glu: 230,88g.
Petit Déjeuner: Домашняя Еда Мармелад(Сок Виноградный, Сахар), Данон Творог Мягкий 5%, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Déjeuner: Roshen Бешеная Пчелка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домашняя Еда Самса ПП, Домашняя Еда Чуду с Сыром( Лепешки Картофельные), Домашняя Еда Рыбный Паштет, Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью. Dîner: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Мама Итальяно Латте. Snacks/Autre: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Домашняя Еда Йогурт, Апельсин, Яблоко, Банан, Домашняя Еда Творожные Булочки( Сладкие Банан). plus...
|
|
 Commentaires
08 avr. 19 par le membre: Олька210783
|
Записывайте.))
360 шрам творога( я брала пополам с мягким творогом 5%, а творог 0%)
2 яйца
Мах заменитель
Банан 1
30 шрам муки( брала овсяную, )
30 отрубей
Все смешать. Скатать шарики и в духовку. Ставила на 30 минут. Можно не сладкими их сделать убрав банан и сах заменитель, в добавив специи и соль. Кбжу 177/17/6/12,6
08 avr. 19 par le membre: spiritbaby86
|
08 avr. 19 par le membre: Олька210783
|
Сохраню себе тоже, здорово получилось! Спасибо за рецепт))
08 avr. 19 par le membre: marina8910
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de spiritbaby86
|