Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2019
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 71,15g | Prot: 94,61g | Glu: 163,79g.
Petit Déjeuner: Окей Груша Конференс, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Деревенское Молочко Рикотта, Грецкие Орехи, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Déjeuner: Дымов Колбаса Докторская, Простоквашино Сметана 15%, Еврозлак Сахар Песок, Творог 5%, Грецкие Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Уха из Горбуши без Зажарки. Dîner: Огурец (с Кожурой), Котлета Говядина 50%Свинина 50% Гриль, Ашан Миндаль Сушеный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Грядка Удачи Томаты Маринованные. Snacks/Autre: Банан. plus...
|
|
1992 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Étirement (Yoga) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de krishkevitch
|