Journal de CLLPL, 09 avr. 19

ryzykant jestes 😄👍 nie bylo slabo czy cos? zadnych objawow refeedu? 

Vibo jest spoko, suplementuję potas, magnez, piję sok pomidorowy, organizm działa już normalnie. Ja wiedzialem, że będzie ok po pierwszym dniu, kiedy po 1000 kcal organizm zaczął grzać aż miło. Energia od razu skoczyła wysoko, jest naprawdę ok 😸 Żadnych problemów 😀 

a co ciekawe, czytałem, że nie ma normy na glukozę po 1h... dziwne to po co się ją oznacza? 😀  

Vibo Teoretycznie po tak długim poście powinienem mieć IO, right ? a nie mam 😀 

Wilku w moim labie po 1h jest podane, poszukam w wynikach i Ci podam :) 

A czemu post miałby powodować IO? Przecież przy kompletnym dostawie energii nie jesteś w stanie wywołać IO... bez sensu moim zdaniem. 

Przy kompletym braku dostawy* 

Ok norma to 1h do 180mg/dL, po 2h do 140mg/dL  

Mal ja te wyniki normy widzialem, ale czytałem diagnozę lekarza po krzywej, i było tam napisane, że po 1h normy nie ma. Natomiast po 2h faktycznie 140. 😀 

po 1h jest tak na prawde jedynie po to zeby oznaczyc trend do trzeciego punktu ;) a normy z labo sa dla ludzi jedzacych (zwlaszcza wegle). to ze ci skoczylo tak wysoko swiadczy tylko o tym ze poprawiles sobie wydajnosc metaboliczna :) innymi slowy lepiej absorbujesz niz reszta 

a z tym IO to tez beka.. bo przeciez skoro posciles to miales pelno trojglicerydow we krwi ktore przeciez powinny ci zaindukowac IO 😄 

..rzekomo 😄 

Mam nadzieję za rok kolejnym postem jeszcze poprawić 😀 

jak znam zycie to jeszcze w tym roku to bedzie 😄 

Nie, nie taki długi raz w roku. 😀 Intensywny okres mnie czeka.  

Norma po godz jest 180. W porownaniu do poprzednich to poprawa. Ale jednak duzo ponad norme. Podoba mi sie jak fajnie naginacie teorie pod siebie. Nagle jeden lekarz to juz wyrocznia 😳 a jeszcze niedawno wszyscy byli bee. 

Bimbabimba1 jeżeli trochę się tym zainteresujesz to zobaczysz, że w wielu miejscach nie jest podawana norma po godzinie. I tak dotarłem do aktualnych zaleceń PTD. Glikemię w diagnostyce oznacza się na czczo i w 120 minucie. Bez leków to jest naprawdę super. Ale i tak interpretacja będzie z żylnej i przez moją Endo. 😀 

Wilku ja sie ciesze, ze jest zToba lepiej serio. Ale wkurza mnie jak zwlaszcza vibo, traktujecie wlasnie zalecenia, rekomendacje normy itd pod siebie. Zreszta jest tez takie zalecenie o ile dobrze pamietam, ze zmierzony cukier o losowej porze nie powinien przekroczyc 200. A jestem pewna, ze gdybym ja wrzucila takie wyniki albo mal czy ktos inny vibo juz by straszyl cukrzyca i zalecal karniwora.  

Bimbabimba1 dziękuję 😀 ja nie mam zamiaru naginać wyników. Początkowo zmartwiłem się tym wysokim wynikiem po godzinie. Ale im dłużej szukałem tym częściej znajdowałem info, że do oznaczenia nietolerancji glukozy bierze się pomiar po 120 min. Tak jak napisałem będę omawiał to ze swoją Endo 😀 

Wilku bo tu chodzi o reakcję na insulinę. Jeśli do 2h organizm zareaguje prawidłowo i poziom glukozy spadnie poniżej 140 to znaczy, że cukrzycy nie ma i trzustka sobie radzi ze zbiciem glukozy. Jeśli jest lepiej niż było to super, cieszę się, że widzisz poprawę. Choć moim skromnym zdaniem robienie takich badań po 24 dniach bez jedzenia jest kompletnie niemiarodajne, bo IO czy cukrzyca t2 są przy zbytnim obciążeniu komórek wsadem energetycznym, co przy poście raczej nie jest wykonalne. Ale jestem ciekawa jak Ci wyjdzie kolejna krzywa i trzymam kciuki, żeby była równie dobra lub lepsza 👍