Journal de Benara, 09 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2019
90,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1597 kcal Gras: 39,60g | Prot: 50,89g | Glu: 269,49g.   Petit Déjeuner: Masło, Biedronka Bułka Kajzerka, Kawa, Chleb Żytni, Indykpol Parówki z Indyka, Kawa z Cukrem. Déjeuner: Jabłko, Rolnik Papryka Konserwowa, Sante Pasztet z Ciecierzycą, Bułka Pszenna. Dîner: Jabłko, Leczo z Kiełbasą, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Zupa Pomidorowa z Ryżem. Snacks/Autre: Łowicz Powidła Śliwkowe, Bułka Razowa. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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