Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2019
|
66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1424 kcal
|
Gras: 117,40g | Prot: 41,11g | Glu: 45,29g.
Petit Déjeuner: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Ginger (Ground), Rapidfire Ketogenic Creamer, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lemon Juice, Sweet Leaf Liquid Stevia, Cinnamon. Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Dîner: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kraft Creamy Italian Dressing, Moore's Creamy Ranch Buffalo Wing Sauce, Cucumber (Peeled), Dandy Celery Sticks, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Avocados, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Great Value Cream Cheese, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Organic Ground Flaxseed, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Country Crock Churn Style, Great Value Large White Grade A Eggs. plus...
|
|
2222 kcal
|
Exercice:
Workout - 19 minutes, Treadmill - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 41 minutes, Repos - 10 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 18 minutes. plus...
|
Perdant 10,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|