|
250-граммовая скумбрия, запечённая с лимоном, солью и чёрным перцем😋😋😋 Да, все мне! Нет, не треснет) ещё и десерт впишу👻🍨 Мужу оставила 300-граммовую😆 Люблю простые и вкусные рецепты: почистил, посолил/поперчил, в фольге в духовку сунул на 200гр на 25 минут - готово! И не забывайте: самая полезная рыбина - жирная! И цена смешная - 200р за кг, дешевле курицы.
|
1505 kcal
|
Gras: 91,48g | Prot: 92,80g | Glu: 76,03g.
Petit Déjeuner: Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный с Ванилью, Лакомо Сливки 10%, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Déjeuner: Олейна Масло Растительное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Скумбрия Запеченная. Dîner: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный в Кондитерской Глазури с Ванилью, Eco Botanica Шоколад Молочный, Лакомо Сливки 10%, Творог 9%. plus...
|
|
 Commentaires
Возможно я не правильно написала..Но какой марки браслет для подсчета калорий Вы используете?Или что это?
Простите за навязчивость ...просто оч.заинтеремовало
10 avr. 19 par le membre: Полианночка
|
Pevica93 понимаю..она, конечно, сильно отличается от других рыб, слишком нажористая и духовитая, на любителя, пожалуй))
10 avr. 19 par le membre: ElenaAki
|
I_am_sascha ого.. а кстати, я читала отзывы о капсулах с рыбьим жиром и рыбным коллагеном - на них у многих бывает отрыжка! Значит, это индивидуально. Мне повезло, видать.
10 avr. 19 par le membre: ElenaAki
|
10 avr. 19 par le membre: ElenaAki
|
10 avr. 19 par le membre: ElenaAki
|
ReyEreya тут вроде один хребет🧐 Я ее с одной стороны объем, потом с другой, до хребта) а все, что чистить лень, на брюшке - отдаю Винсенту (это кот😺)
10 avr. 19 par le membre: ElenaAki
|
ElenaAki, должна заметить, что имя коту Вы выбрали потрясающее
10 avr. 19 par le membre: ReyEreya
|
ReyEreya спасибо😆 неделю обсуждали в кругу семьи😆
10 avr. 19 par le membre: ElenaAki
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ElenaAki
|