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galinam25
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09 avr. 19
Journal de galinam25, 09 avr. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2019
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,1 kg
.
Reste à parcourir:
2,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 avril 2019:
1034 kcal
Gras: 75,82g | Prot: 48,01g | Glu: 39,99g.
Petit Déjeuner:
Cream Cheese, Egg.
Déjeuner:
Coffee.
Dîner:
Goats Cheese (Hard), Butter, Cream Cheese , Beef Stew Meat, Cooked Green Peas (from Frozen, Fat Not Added in Cooking).
Snacks/Autre:
Chocolate Glazed Eclairs (Custard Filled) .
plus...
1907 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine
2 supporteurs
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Commentaires
Congrats !
09 avr. 19 par le membre:
Sweetlysad
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Historique de poids de galinam25
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