Ужин на 328 ккал Творог 5% - 125 г Творожный йогурт клубничный - 170 г Мюсли - 10 г и 2 г семян Чиа
|
1674 kcal
|
Gras: 56,02g | Prot: 110,51g | Glu: 189,02g.
Petit Déjeuner: Rocky Mountain Маршмеллоу, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Danone Творог Мягкий 5%, Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Déjeuner: Куриные Грудки (Жареные), Редис, Kamis Зелень Петрушки, Сметана 20%, Кефир 1%, Сыр Российский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Chiaru Семена Чиа, Danone Творожный Клубника Земляника, Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Autre: Дикси Варенье Клубничное, Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Жвачка, Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом . plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rd7316
|