Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2019
|
80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,5 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 82,43g | Prot: 88,89g | Glu: 95,64g.
Petit Déjeuner: Мясновъ Льняная Каша, Чай Несладкий, Мармелад. Déjeuner: Редис, Куриные Грудки (Жареные), Сладкий Красный Перец, Хохланд Сыр Фетакса, Маслины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Свинина Отварная, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. Snacks/Autre: Мармелад, Каждый День Торт Прага, Акконд Птица Дивная. plus...
|
|
2794 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 11 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Аболтус
|