Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2012
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1103 kcal
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Gras: 58,52g | Prot: 65,41g | Glu: 27,97g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Sliced Pepperoni, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, 2% American Cheese Slices. Dîner: Hamburger Patty, Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Sweet Red Wine, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2133 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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