Journal de Виолка0605, 10 avr. 19

Обьясните дебилу как посчитать кк готового блюда? Это были рулетики куриные с сыром и грибами на подушке из гавайской смеси. Мне бы хотя бы по рулетикам посчитать.🙏

1390 kcal Gras: 60,77g | Prot: 69,77g | Glu: 106,93g.   Petit Déjeuner: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Déjeuner: Ташир Греческий Салат, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. Dîner: 4 Сезона Гавайская Смесь, Куриное Филе с Сыром, Stella Artois Пиво Светлое, Мореслав Мойва Холодного Копчения. plus...


Commentaires 
Я читала, ну не доходит...  
10 avr. 19 par le membre: Виолка0605
сайт Calorizator.ru туда забиваешь продукты он высчитывает на кбжу на 100гр готового блюда) а тут, не знаю 
10 avr. 19 par le membre: annet1992_
annet1992_, спасибо!  
10 avr. 19 par le membre: Виолка0605
Я так считаю : забиваю все продукты в сыром виде ( записываю общее калории и бжу). дальше взвешиваю готовое блюдо и вычисляю уже на 100 гр. например , забила продукты в программу , калории вышли 650, вес готового блюда получился 500. значит 650/500*100=130 калорий на 100 грамм готового продукта . 
11 avr. 19 par le membre: marimary1
Здесь считает по количеству порций😬 Блюда заношу так: вношу все ингредиенты в сыром виде, потом взвешиваю уже готовое блюдо, и сама для себя решаю, сколько будет порций - 2-3-4... Например, гречка 200 грамм, на выходе получаем 600, т.к. я на профиците, у меня 200 грамм готовой каши, т.е. 3 порции. Как-то так... 
11 avr. 19 par le membre: Ks_r91
еще на сайте diets.ru можно посчитать любое блюдо+там есть функция уварка для супов и т.д. 
11 avr. 19 par le membre: migas21
А если занесёт в кулинарную книгу, укажете сколько порций, и допишете(для себя, сколько грамм одна порция, а то программа вес её не выдаёт) должно быть видно.  
11 avr. 19 par le membre: Одинцовочка
Поняла, спасибо девчонки!!! 🙏😁 
11 avr. 19 par le membre: Виолка0605
Кстати да, в описании всегда указываю, сколько грамм порция) 
11 avr. 19 par le membre: Ks_r91
Подскажите пожалуйста, как настроить, чтобы к каждой позиции в менб бжу отображались. У меня после обновления только общие ккал и бду 
11 avr. 19 par le membre: pollimer
pollimer, попробуйте в настройках под дневником изменять параметры настройки. У меня каждое блюдо показывает и общее за сутки. 
11 avr. 19 par le membre: Одинцовочка
анализатор рецепт на сайте "калоризатор" - зе бест) 
11 avr. 19 par le membre: alincccc
Сайт есть калоризатор, там удобно все считается, 
11 avr. 19 par le membre: MaryWinchester89
Я в кулинарную книгу добавляю рецепт, все ингредиенты и пр. И пишу сколько порций получается и потом из этой кулинарной книги добавляю порции получивших я блюд и там видна уже калорийность порции блюда 
11 avr. 19 par le membre: psichologmbou

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Виолка0605


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.