Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2012
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83,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 29,52g | Prot: 96,16g | Glu: 195,96g.
Petit Déjeuner: silk pure almond milk, fiber one original, pink grapefruit. Déjeuner: olives with pimentos, kraft lite balsamic asiago cheese, kashi spicy black bean enchilada, green giant romaine lettuce, Cherry Tomatoes, hood low fat cottage cheese, Sweet Baby Supremes Baby Cut Carrots, fresh express spinach, Cucumber (Peeled). Dîner: chicken breast, baked sweet potato, chicken breast. Snacks/Autre: kellogg's rice crispy treat, Granny Smith Apples, chobani pomegranate yogurt. plus...
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2477 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, stair climbing - 29 minutes, Repos - 6 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bizzybee38
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