Journal de natankm, 11 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2019
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1275 kcal Gras: 42,38g | Prot: 90,25g | Glu: 137,58g.   Petit Déjeuner: Банан, Первым Делом Сыр Пошехонский , Лаваш Тонкий. Déjeuner: Сельдерей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица Вареная. Dîner: Щедрые Хлебец Ржаной, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Дачный, Куриный Рулет, Оливье без Майонеза. Snacks/Autre: Мандарины, Яблоко. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de natankm


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.