Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2019
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 85,52g | Prot: 130,13g | Glu: 179,30g.
Petit Déjeuner: Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Йогурт с Гранатом и Малиной, Английский Хлеб, Авокадо, Каждый День Горбуша Ломтики, Творог 9%, Яблоко, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Пестравка Молоко 3,2%, Кукурузная Мука, Яйцо, Ашан Мюсли Ягодное Ассорти. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Nescafe Кофе Растворимый, Молоко 3,2%, Сыр Плавленный Шоколадный, Авокадо, Отруби Хрустящие Овсяные, Йогурт с Вишней и Чиа, Дружба Сыр Плавленый, Соленые Огурцы с Укропом, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Макфа Цельнозерновые Макароны, Куриная Печень. Dîner: Nescafe Кофе Растворимый, Напиток Овсяный Шоколадный, Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. plus...
|
|
1809 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 18 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|