Journal de akilimen55, 11 avr. 19

У меня весы с ума сошли. Иногда в течение дня вес вообще не меняется на них (для проверки становилась). Электронные одно показывают, механические другое. Так я сейчас забила на взвешивание. 

у меня тоже фигня с весами, 5 кг в день туда-сюда гоняет, полная фигня... у мужа всё нормально, вес стабилен... забиваю 

А муж ваш не женщина ведь. У мужчин нет таких гормональных скачков, как у женщин 

Лучшеб на 3 кг меньше показали 😂 

solnechnijzajka, мой опыт забивания на взвешивание обернулся набором веса. Мне лучше следить за ним всё же. А вот насчёт механических, они даже если показывают вес не совсем правильно, динамику то отслеживать можно, а это главное. 

olik63 5 это прям много. Ну в течение дня они и должны гонять, мы же едим, пьём и т.д...Но, конечно, не на 5 кг. Какое-то всеобщее весовое помешательство 

nyura.eremenko меня обманывать не трудно, я сам обманываться рад))) 

Маринелла0203 думаете из-за женских гормонов прям на 5 кг в течение суток может скакать? 

А ваши какие варианты? 

Хых. Я как-то встаю на весы, а там - тыдыщ! - 255 кэгэ. Так и кондрашка хватить может)) 

А объемы ушли хоть чуть? Может, соленое вчера ели?  

У меня тоже 2 кг «гуляют»... и не понять сбрасываю я или стою на одном месте 😬 

Объёмы не измеряла. Мои варианты - поели, попили, отекли + погрешность. Это именно, если смотреть на взвешивания в течение дня. Я ела сладкое, а не солёное и в принципе его ем, а от него тоже вроде заливает. Но не думала, что аж на столько. 255 это сильно. 😄 Весы на такое даже не рассчитаны, мне кажется.  

может у вас месячные? во время месячных прибавляется от 2х до 5ти кг,взвешиваться надо не раньше чем на 9й день цикла 

Удивлена таким вниманием к своему скромному дневнику. Спасибо всем) я в курсе про колебания веса, связанные с циклом. Всем желаю дойти до своих целей вне зависимости от странностей с приборами и прочих мелких неудач  

проверяйте вес только на ровном полу. и купите нормальные качественные весы, а не дешевую херню за 1000-2000 рублей, у меня тоже раньше были нищебродские весы за 1000 рублей, так они на одном и том же ровном месте несколько раз подряд 1кг разницу показывали в весе, купил нормальные диагностические весы - вес всегда один и тот же 

и взвешиваться только утром после подъема и после туалета, также вполне спокойно могло оказаться 3 кг лишней воды 

У меня дешманские весы электронные ...куплены лет 8 назад...никогда не подводили...все стабильно. 

akilimen55 Я сейчас стала ориентировать на объемы и внешний вид. Сделала коллаж 1 мая 2018 и конец марта 2019. Как будто кг 10 ушло. А на самом деле ни килограмма. 

Солнечная зайка, да я тоже не сойду с ума без весов, мне чисто для статистики было интересно и как-то спокойнее что ли. Я сейчас отслеживаю и активность и отдых и замечаю как это всё сказывается на колебаниях и веса и пищевого поведения, исходя из чего могу корректировать какие-то моменты. А ремарки про цикл, туалет и одно и то же время взвешивания и особенно нищебродские весы улыбнули. Спасибо, что разъяснили)))