I'm still gaining weight.
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75,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2057 kcal
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Gras: 104,05g | Prot: 76,28g | Glu: 218,09g.
Petit Déjeuner: Turbinado sugar, GoLean Crunch, Coffee, International Delight Peppermint Mocha, Kroger Simple Truth Organic Fat Free milk, Kroger fat free cottage cheese. Déjeuner: Kroger low sodium vegetable juice, Smart Balance Omega cooking oil, Seapack Shrimp Scampi, Kroger canned asparagus. Dîner: Brianna's Classic Ranch dressing, Panko Bread Crumbs Parmesan Herb (Private Selection), Kroger Dry Roasted Sunflower Kernels, Dole Classic Romaine, Tri-Color Penne, Creamy Alfredo. Snacks/Autre: Kroger vanilla wafers. plus...
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2340 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ChrisComedy
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