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1149 kcal
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Gras: 45,48g | Prot: 51,02g | Glu: 140,68g.
Petit Déjeuner: Teh Tawar, Pisang, Kerupuk Makanan Ringan. Déjeuner: Tahu, Brokoli Dimasak (dari Segar). Dîner: Ikan, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Isi Coklat. plus...
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1520 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de fiasharif
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