|
Учитывая, что вчера позволила себе лишнего (кофе с молоком), норм, раньше думала бы — было бы совсем хорошо. Буду знать теперь, как делать не надо 🙈
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
613 kcal
|
Gras: 24,15g | Prot: 34,71g | Glu: 63,19g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Яблоко Красное , ITLV Оливки с Омаром, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Gallina Blanca Сырный Крем-Суп по-Швейцарски. Déjeuner: Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Dîner: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
извините, а что плохого в кофе с молоком?)
11 avr. 19 par le membre: Leeloo911
|
11 avr. 19 par le membre: Leeloo911
|
Leeloo911, плохого — ничего, если это дело не выбивается из калоража. Я пытаюсь выйти с 300ккал в день, и каждая на счету. Попыталась ускориться, ну, за день сразу соточку накинуть, а оно вон чо. Да и тяжеловато было после него, отвыкла всё-таки
12 avr. 19 par le membre: dixxiesasha
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dixxiesasha
|