Journal de Millikoo, 12 avr. 19

Kävin eilen inbodyssa ja tuloksena se, että siinä missä rasvaprosentti on kyllä noussut 4 prosenttiyksikköä, lihasmassa on päässyt takas sille tasolle missä oli silloin kun olin noin 58 kiloinen. Eli sinänsä parempi tilanne, nyt pitäis saaja se 5kg taas pois rasvaa lihasta pudottamatta.. salille mars!
55 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 0,6 kg par Semaine


Commentaires 
Siinäpä sitä noin alhasella painolla temppua mitä tavoitella! Timo Hakkareinenhan sitä opettaa miten saada lihasta ja samalla rasvanpolttoa... Itse siinä olen aina epäonnistunut, aina kun paino putoaa lähtee vähän lihastakin, joten ajattelin ensi keväänä lähteä Hakkaraisen nettioppiin😁 
12 avr. 19 par le membre: ritulissu

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Millikoo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.