Journal de tanya29128, 12 avr. 19

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перекус

Voir Calendrier de Régime, 12 avril 2019:

1490 kcal

Gras: 83,54g | Prot: 75,61g | Glu: 111,98g. Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Молочный Мир Кефир 2,6%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Вареное Яйцо. Déjeuner: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Купаты, Гречка Отварная. Dîner: Помидоры Черри, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Хек Запеченный. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные. plus...

1614 kcal

Exercice: Nettoyage - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...

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Commentaires

🤤🤤🤤

12 avr. 19 par le membre: annasah


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