Journal de Snezhkapro, 12 avr. 19

Сырники на гречневой муке 225 ккал/100 гр. в двух шт 90 гр.
вот всё хорошо , и лепились , и жарились отлично , и вкусные , но после них таааааак хочется жрааааать 😭. Сделала вывод : сырники не еда . ))

---

1897 kcal

Gras: 51,80g | Prot: 63,79g | Glu: 190,46g.   Petit Déjeuner: Банан, Сметана 15%, Варенье, Сырники с Гречневой Мукой, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Déjeuner: Сыр Российский, Масло Сливочное 82,5%, Вареники с Карт и Гриб 21.03. Dîner: Halls Леденцы, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Шампанское Полусладкое, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Autre: Салат с Морскими Гадами , Овсяное Молоко 1,5%. plus...

1749 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...