Journal de hockeypuc, 12 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2019
119,3 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1023 kcal Gras: 48,80g | Prot: 48,49g | Glu: 104,84g.   Petit Déjeuner: Oranges, Dole Baby Banana, Y.S. Organic Bee Farms Royal Jelly, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kroger Whole Eggs (Medium), Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Déjeuner: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Dîner: Sam's Choice Applewood Smoked Cheddar Potato Casserole, Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Ranch, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Autre: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. plus...
3119 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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