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jcmama777
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12 avr. 19
Journal de jcmama777, 12 avr. 19
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Looks great!! Obviously dinner is not logged and there is 2 days left.
Voir Calendrier de Régime
, 12 avril 2019:
1541 kcal
Gras: 39,13g | Prot: 71,43g | Glu: 41,02g.
Petit Déjeuner:
Cinnamon , Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Kroger Vitamin B Complex, Turmeric (Ground), Folgers Classic Roast Instant Coffee.
Dîner:
Atlantic Salmon, Pesto Sauce, Butternut Squash Soup.
Snacks/Autre:
Beer, Utz Pork Rinds, Shaffer Smoked Venison Snack Stick.
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Commentaires
Holey Schmoley! What kind of food has that many calories and 202 carbs?
12 avr. 19 par le membre:
Debbie Cousins
It’s for the week
12 avr. 19 par le membre:
jcmama777
It’s my FS goal for the week but I always thought it was high so I stay way under. 😊 you can see the - calories and carbs not consumed 🤗
12 avr. 19 par le membre:
jcmama777
Still trying to find ways of upping my protein and I know eggs and if you know me I love them, especially sunny side up. But I do IF....
12 avr. 19 par le membre:
jcmama777
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