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1488 kcal
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Gras: 69,69g | Prot: 86,07g | Glu: 128,24g.
Petit Déjeuner: Evox 100% Whey Protein Advanced, Woolworths Frozen Strawberries, Jungle Oats, Woolworths Low Fat Plain YogHurt. Déjeuner: Kit Kat Chunky, Chicken Salad. Dîner: Padkos BBQ Flavoured Maize Snack. Snacks/Autre: Nando's Potato Wedges , Nando's Chicken Wings (5), Nando's Perinaise. plus...
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2394 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 16 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de LeratoCoco
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