Journal de Razuke, 13 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2019
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

966 kcal Gras: 41,64g | Prot: 97,00g | Glu: 39,68g.   Petit Déjeuner: Seara Farelo de Aveia, Mimosa Leite Magro, Café. Déjeuner: Pingo Doce Pão Shape, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Dîner: Ovo Cozido. Snacks/Autre: Azeitonas Verdes, Ovo Cozido, Optimum Nutrition Whey Protein. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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