Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 avril 2019
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98,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1851 kcal
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Gras: 79,29g | Prot: 109,11g | Glu: 180,05g.
Petit Déjeuner: Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale), Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei, Le Crobag Hühnchen-Salat. Déjeuner: Roulade, Bratensoße, Thüringer Klöße, Hengstenberg Rotkraut . Dîner: Schweinehackfleisch, Gemüse, Thermomix Frischkäse-Kräuter-Dip, Weizenbrötchen. plus...
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3119 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MelKo87
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