Journal de alika08, 23 déc. 12

66,6 kilos

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2012:
1032 kcal Gras: 43,77g | Prot: 32,16g | Glu: 137,47g.   Petit Déjeuner: yaourt fraise, banane. Déjeuner: huile, vinaigrette, salade, légumes surgelés, cuisse de poulet. Dîner: cuisse de poulet, 7 legumes liebig, pomme, biscotte. Snacks/Autre: biscotte, vache qui rit, pomme. plus...
1965 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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