Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
|
41,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 36,66g | Prot: 71,73g | Glu: 118,11g.
Petit Déjeuner: Milky Way Шоколадный Батончик, Лента Сыр Ламбер Полутвердый 50%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Лента Овсяные Хлопья. Déjeuner: Лента Сыр Ламбер Полутвердый 50%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Лента Рис Круглозерный. Dîner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Лента Сыр Ламбер Полутвердый 50%, Творог. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
|
1038 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.mus
|