|
Конец кд
|
63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 48,44g | Prot: 104,46g | Glu: 150,02g.
Petit Déjeuner: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Каждый День Чернослив Сушеный, Яйцо, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Индилайт Филе Грудки Индейки. Dîner: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Autre: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Roi Thai Кокосовое Молоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Зеленое Яблоко, Ironman Protein Bar Mild Cocos. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Iv_gen
|