Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
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47,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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801 kcal
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Gras: 34,15g | Prot: 18,49g | Glu: 105,87g.
Petit Déjeuner: Jumbo Beschuit Volkoren. Déjeuner: Liga Milkbreak Melk, Volkoren Brood, Koekje. Dîner: Rundvlees Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rode Kool. Snacks/Autre: Maria Biscuit, Lay's Naturel Chips (Zakje), Magnum Classic Mini. plus...
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2381 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 3 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sterrekuilman
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