Journal de robyn9693, 16 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
144,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 19,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1258 kcal Gras: 60,40g | Prot: 37,80g | Glu: 152,00g.   Petit Déjeuner: Tastykake Cream Filled Koffee Kake Cupcakes (2), Powerade Zero Grape (Bottle). Déjeuner: Herr's Extra Thin Pretzels, Hershey's Special Dark Chocolate Bar, Powerade Zero Mixed Berry (20 oz). Dîner: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Follow Your Heart Low Fat Ranch Dressing, Dole Shredded Lettuce, McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Market Pantry Finely Shredded Taco Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Autre: Hershey's Green Mint Chip Ice Cream. plus...
3993 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 23 heures. plus...
Perdant 108,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de robyn9693


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