Journal de ja silva, 16 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 20,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1066 kcal Gras: 76,14g | Prot: 80,83g | Glu: 10,52g.   Petit Déjeuner: Cafezinho, Walmart Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). Déjeuner: Calabresa, Peito de Frango. Dîner: Peito de Frango, Perdigão Linguiça Calabresa. Snacks/Autre: Seara Hambúrguer Texas. plus...
350 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine



     
 

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